“万步有约”健走激励大赛是由中国疾控中心慢病中心发起的，在全国职业人群开展的“健走激励”干预研究项目。健步走作为一种适宜人群广、安全性高、可长期坚持的运动方式，能有效预防和控制多种慢性病发生发展，吸引了众多的职业人群参与。目前全国已成功举办七届，覆盖全国1400个县区200万人。
自贡市第八届“万步有约”健步走活动将于近期全面启动！本次活动是由自贡市卫健委、自贡市教体局、自贡市总工会三部门牵头组织联合发文，旨在全市大力倡导健康生活方式，促进全民健身运动，营造健康的城市环境。
本届大赛将延续第七届大赛经验，积极利用互联网组织相关活动，突出“云端万步”的特点， 分设100日精英赛和21日拓展赛。参赛者可通过佩戴比赛专用运动处方计步器开展为期100天的职业人群健走比赛，推广“中等强度运动”干预技术。精英赛还将并行设置丰富多彩的健康体验活动，包括健康体重大赛，体测筛查、体重监测、运动处方（150分钟～300分钟中等强度运动）干预等让市民了解更多的健康知识，提高健康意识。此外，本次活动还增设拓展赛，旨在鼓励社会动员，邀请更为广泛的职业人群与社会大众参与21天的万步健走比赛，扩大大赛覆盖力和影响力。
4月下旬，我市启动了本次活动各项工作前期准备与筹划，成立了自贡市第八届“万步有约”健走激励大赛竞赛委员会和办公室，制定并印发工作实施方案。确定富顺县和贡井区作为本次活动的精英赛区，沿滩区和荣县作为本次活动的拓展赛区，将组织共约3000名各行业和社会群众参赛。目前，赛事相关工作正在积极准备中。
据悉，我市富顺县赛区将于本月11日召开“万步有约”精英赛暨慢病综合防控示范区建设启动会，贡井区赛区将于本月中旬召开启动会，自贡市第八届“万步有约“健走激励大赛即将全面启动。
自贡市疾控中心也组建了一支队伍将参与本届比赛的精英赛，期待各位“健步者”的征途和凯旋！
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