随着国庆黄金周的到来，市民外出旅游、度假、聚会、聚餐等活动剧增，食源性疾病的发病几率将增加。加之天气转凉，极易发生流行性感冒，市疾控中心特提醒广大市民注意预防。

　　流行性感冒   流行性感冒好发于秋冬季节，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，临床表现主要为畏寒、高热、头痛、全身痛、软弱乏力等全身中毒症状。病程一般3-4天。婴幼儿、老年人及免疫功能低下者可并发肺炎，预后较差。因此，市民应注意气温变化，做好防寒保暖，增强自身免疫力以抵御流感病毒的侵袭。本季是流感疫苗接种的最佳时期，患有慢性病、体弱和老人等可接种流感疫苗进行预防。同时，患有慢性支气管炎、支气管哮喘等慢性呼吸系统疾病的患者应注意保持生活规律，预防因气温骤变而引起旧病复发。

　　感染性腹泻    轮状病毒性腹泻是冬季感染性腹泻病中最常见的一种，由轮状病毒感染引起。主要发生于5岁以下儿童，我市尤以3岁以下儿童多见。本病经呼吸道、消化道传播，潜伏期为1至3天，发病急，临床特征为呕吐、腹泻及不同程度的发热。呕吐见首日2至6次，紧接则见腹泻水样便，开始为白色，继而黄色似蛋花汤样，每日4至10余次，泻量大，部分患儿有咳嗽、流涕等上呼吸道症状，病程平均为3至8天。由于轮状病毒性腹泻无特效治疗方法，故应积极预防，目前口服轮状病毒疫苗是最有效、最经济、最安全的预防方法，可明显降低轮状病毒感染的发病率。另外，市民还应养成良好的卫生习惯，做到饭前便后勤洗手，减少接触感染的机会。

　　流行性腮腺炎  是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病，由腮腺炎病毒引起。主要侵犯腮腺，也可侵犯颌下腺、舌下腺、睾丸、卵巢及中枢神经系统等。临床上表现为一侧或两侧腮腺肿胀、疼痛、伴有发热、头痛、食欲不振及周身不适。病例主要发生在1－15岁, 尤其5-9岁的儿童。接种含腮腺炎成份的疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法；患流行性腮腺炎的孩子要居家隔离（21天），暂时不要上幼儿园或学校，以免传染给其他小朋友。在流行性腮腺炎流行期间，减少到人员密集又通风不良的场所、加强室内通风、注意卫生也能起到一定的预防作用。

　　手足口病   手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，以夏秋季多发。以婴幼儿发病为主，但≤3岁儿童发病率最高。大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主。部分患儿可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。出现上述症状应及时就诊，并减少与其他儿童的接触，避免传播他人。预防措施包括常洗手，尤其是换尿布后；消毒有可能被污染的物体表面；清洗脏的衣物。儿童发病头几天不要上幼儿园、学校或参加其他聚会。

　　食物中毒   包括细菌性、动植物、毒素、化学性食物中毒，其中细菌性食物中毒尤为常见。临床上主要表现为发热、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状，这类疾病往往以集体性发生或中毒的形式出现。预防的关键在于做好食品卫生，不食用腐败变质、生或半生的食品；规范加工食品的操作，防止因生熟不分而致食品的交叉污染；特别要提醒农村地区的居民，在进行家庭办酒时，如果请“民间厨师”操办，一定要请经过有关部门培训合格、具备健康证明的“民间厨师”。