我国肿瘤登记数据显示,从2000-2014年,乳腺癌的发生率处于上升趋势,至2014年,已接近澳大利亚等发达国家水平。
乳腺癌的基本信息
乳腺癌是一种起源于乳房组织的恶性肿瘤。
乳房组织主要由乳腺叶和乳腺导管组成。正常单侧乳房有15-20个乳腺叶,每个乳腺叶又由许多更小的乳腺小叶组成。乳腺小叶末端的腺泡可分泌乳汁。乳腺叶、乳腺小叶和腺泡彼此之间由导管相连。
乳房中分布有血管和淋巴管。淋巴管内的无色液体为淋巴液。淋巴液通过淋巴管在淋巴结之间流动。淋巴结形似小豆,具有过滤淋巴液,储存白细胞,抵抗感染和预防疾病的功能。乳房附近分布有多组淋巴结,包括腋下淋巴结、锁骨上淋巴结和胸部淋巴结。
乳腺癌的预防
避免危险因素和增加保护因素可能有助于预防癌症。
以下是乳腺癌的危险因素:
高龄:高龄是大多数癌症的主要危险因素。患癌症的风险会随着你年龄的增大而升高。
有乳腺癌或良性(非肿瘤)乳腺疾病史
乳腺癌的遗传风险:一级亲属(母亲、姐妹或女儿)患有乳腺癌的女性自身患乳腺癌的风险增加。
致密性乳腺:乳腺钼靶X线检查提示的乳腺组织致密,是乳腺癌的危险因素之一。风险程度取决于乳腺组织的致密程度。乳腺致密度高的女性比乳腺致密度低的女性患乳腺癌的风险更高。
绝经期使用激素治疗:有研究显示,女性停止使用雌孕激素联合药物后,乳腺癌风险有所下降。
乳腺或胸部放疗:因为治疗癌症而接受胸部放疗的女性,乳腺癌的风险会增加。
肥胖:肥胖增加乳腺癌的风险,特别是绝经后未使用激素替代治疗的女性。
饮酒:饮酒增加乳腺癌风险。随着饮酒量增加,风险也增加。
以下是乳腺癌的保护因素:
减少乳房组织暴露于体内雌激素
减少女性乳房组织暴露于雌激素的时间,有助于预防乳腺癌。以下方式可减少雌激素暴露:
怀孕年龄早:妊娠期雌激素水平较低。20岁前足月妊娠的女性比未生育或35岁后第一次妊娠的女性患乳腺癌风险低。
母乳喂养:女性母乳喂养期间雌激素水平可能持续保持低水平。母乳喂养女性比生育过但未哺乳的女性患乳腺癌风险低。
足够的锻炼:每周锻炼4小时或以上的女性患乳腺癌的风险较低。对绝经前体重正常或偏瘦的女性,锻炼对乳腺癌风险的影响最大。
乳腺癌的筛查
定期进行乳腺钼靶结合超声检查能早期发现乳腺癌。
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