自贡市第八届“万步有约” 健走激励大赛即将开赛

日期:2023-05-04 15:34     来源:自贡市疾病预防控制中心     科室:     阅读:2407
字号:
分享:

  “万步有约”健走激励大赛是由中国疾控中心慢病中心发起的,在全国职业人群开展的“健走激励”干预研究项目。健步走作为一种适宜人群广、安全性高、可长期坚持的运动方式,能有效预防和控制多种慢性病发生发展,吸引了众多的职业人群参与。目前全国已成功举办七届,覆盖全国1400个县区200万人。

  自贡市第八届“万步有约”健步走活动将于近期全面启动!本次活动是由自贡市卫健委、自贡市教体局、自贡市总工会三部门牵头组织联合发文,旨在全市大力倡导健康生活方式,促进全民健身运动,营造健康的城市环境。

  本届大赛将延续第七届大赛经验,积极利用互联网组织相关活动,突出“云端万步”的特点, 分设100日精英赛和21日拓展赛。参赛者可通过佩戴比赛专用运动处方计步器开展为期100天的职业人群健走比赛,推广“中等强度运动”干预技术。精英赛还将并行设置丰富多彩的健康体验活动,包括健康体重大赛,体测筛查、体重监测、运动处方(150分钟~300分钟中等强度运动)干预等让市民了解更多的健康知识,提高健康意识。此外,本次活动还增设拓展赛,旨在鼓励社会动员,邀请更为广泛的职业人群与社会大众参与21天的万步健走比赛,扩大大赛覆盖力和影响力。

  4月下旬,我市启动了本次活动各项工作前期准备与筹划,成立了自贡市第八届“万步有约”健走激励大赛竞赛委员会和办公室,制定并印发工作实施方案。确定富顺县和贡井区作为本次活动的精英赛区,沿滩区和荣县作为本次活动的拓展赛区,将组织共约3000名各行业和社会群众参赛。目前,赛事相关工作正在积极准备中。

  据悉,我市富顺县赛区将于本月11日召开“万步有约”精英赛暨慢病综合防控示范区建设启动会,贡井区赛区将于本月中旬召开启动会,自贡市第八届“万步有约“健走激励大赛即将全面启动。

  自贡市疾控中心也组建了一支队伍将参与本届比赛的精英赛,期待各位“健步者”的征途和凯旋!


专题专栏

更多+